レンジdeセロリ椎茸スープ

椎茸…1個

セロリ…15g

ベーコン…15g

玉ねぎ…15g

熱湯…400mL

料理酒…大さじ1

鶏がらスープの素……

ピーソーふわ玉

ピーマン…2個 ソーセージ…2本 卵…1個 オリーブオイル…小さじ2+小さじ2+小さじ1 料理酒…大さじ1 マヨネーズ…小さじ2 コンソメ…小さじ1/2 コショウ(粉末)…少々 黒胡椒(あらびき)…少々…

芹と水菜のサラダ

セリ…50g 水菜…50g きゅうり…25g 海苔…適量   (ドレッシング) 胡麻油…大さじ1 ポン酢…大さじ1 わさび(チューブ)…1~2cm…

きんかんと小松菜のサラダ

小松菜…100g

ベーコン…1枚

玉ねぎ…30g

きんかん…1個

オリーブオイル…大さじ1

お酢…大さじ1

塩…ひと…

エッグクレソン

クレソン…50g 卵…2個 マヨネーズ…大さじ1 オリーブオイル…大さじ1 料理酒…大さじ1 醤油…小さじ1 塩…ひとつまみ 砂糖…小さじ1/2…

和風酸辣湯

油揚げ…1枚

カニカマ…2本

三つ葉…1束

ショウガ…薄切り1枚

白ねぎ…3cm

水…550ml

みりん…大さじ1<…

青梗菜と卵のスープ

青梗菜…100g

水…600ml

料理酒…大さじ1

みりん…大さじ1

醤油…大さじ1

和風だしの素…小さじ1

鶏がら…

水菜の韓国海苔ドレッシングサラダ

水菜…100g

(ドレッシング)

韓国海苔…3g

ポン酢…大さじ2

ごま油…大さじ1

お酢…大さじ1

炒り胡麻…小さ…

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