白菜とイカと豚の甘酢餡
材料(1人分)
白菜…100g
豚バラ肉…50g
イカ…50g
ごま油…大さじ1+小さじ1
料理酒…大さじ2
(合わせタレ)
水50cc
ケチャップ小さじ2
ポン酢小さじ2
オイスターソース小さじ2
コショウ少々
片栗粉小さじ1
作り方
① 白菜を硬い部分を3cm幅のそぎ切りに、葉の部分を大き目のざく切りにする。豚バラ肉を3cm幅に切る。イカを適当な大きさに切る。合わせタレをよく混ぜる。
② フライパンを強火にし、ごま油大さじ1をひき、豚バラ肉をさっと炒めて、8割くらい火が通ったらイカを入れる。さっと混ぜたら白菜の硬い部分を入れ、その上から葉の部分を乗せる。
③ ごま油小さじ1と料理酒を上からかけたら、そのまま1分間じっとする。1分経ったら、天地を返すイメージで歯の方を下にし、豚バラ肉やイカが上に来るようにし、30秒ほどじっとする。30秒経ったら合わせタレを入れ、素早く混ぜ合わせて、トロミがついたら完成。