塩麹野菜炒めラーメン
材料(1人分)
市販の醤油ラーメン(または塩ラーメン)…1人分
もやし…1袋
ニラ…1/2束
キャベツ…50g
豚バラ肉…50g
ニンニク…1かけ
サラダ油…大さじ1
料理酒…大さじ2
ごま油…小さじ2
小口ねぎ…適量
(合わせタレ)
ぬるま湯…100mL
塩麹…小さじ2
鶏がらスープの素…小さじ1
片栗粉…大さじ1
コショウ…ひとつまみ
砂糖…ひとつまみ
作り方
① 豚バラ肉を5mm幅に切る。キャベツを5mm幅に切る。ニラを長さ4cmに切る。ニンニクをみじん切りにする。合わせタレの材料をよく混ぜておく。
② フライパンにサラダ油をひき、強火にする。豚バラ肉を入れさっと炒めて7割ほど火を通す。ニンニクを加えて上からキャベツの硬い部分→もやし→にらの硬い部分→キャベツの柔らかい部分→ニラの柔らかい部分の順で重ねる。
③ 上からごま油・料理酒を回しかけ、1分じっとする。トングで天地を返すようにして30秒じっとする。合わせタレをよく混ぜたのちに加えて、全体的によく混ぜる。市販のラーメンを作り、スープに小口ねぎを加える。野菜炒めを乗せて完成。